 |
| Pict by: Pinterest.com |
Zahrapedia Reminder - Hallo hai hai Zahrapedia Readers, apa sih author gak jelas. Yaudah ulang lagi openingnya.
Anyeong yeorobun, kali ini kita mau bahas soal emosi nih, hayo angkat tangan yang punya tingkat sensi yang tinggi, apalagi perempuan nih, oke oke langsung aja to the point.
Pedia, tau gak sih apa itu emosi? Emosi adalah salah satu cara pengungkapan berbagai rasa pada manusia, Emosi di dalam diri kita banyak loh, contohnya ada emosi marah, senang, takut, dan lain-laninya. Emosi merupakan cara kita mengekspresikan apa yang kita rasakan. Kalo emosi cinta gimana? Heh lu kira cinta itu emosi?
Udah-udah jangan bucin mulu, mending balik lagi ke topik, ya pasti lebih berfaedah ya kan? Pedia pernah gak sih ngerasa emosi kalian stabil-stabil aja tanpa tahu apa yang orang lain lihat, ya secara ini hidup kita, ngapain pula peduli tanggapan orang lain soal diri kita? Nah persepsi seperti itu adalah suatu hal yang salah, harus kita sadari, ketika terbesit pikiran seperti itu, hal itu bisa saja membuat kalian menjadi sombong, kalian bisa saja jadi orang yang terlalu angkuh, kita harus sadar bahwa kita punya lingkungan yang selalu mengawasi kita. Kita juga harus bisa menyesuaikan diri kita dengan orang lain, bagaimana kita bersikap dan bersifat, kita juga harus saling menghargai.
Emosi, yap apasih yang membuat kita sulit mengendalikan si dia ini, kadang kita marah atau sangat marah, itu wajar secara kita diberikan rasa dan emosi yang sama, tentu semua orang juga mengalami hal yang sama. Bedanya ada orang yang mengendalikan emosi, dan ada orang yang dikendalikan emosi.
Hah kak gimana sih maksudnya? Oke oke, jadi gini yang pertama orang yang mengendalikan emosi itu berarti dia bisa mengendalikan dirinya sendiri, ia tentu bisa menjaga amarahnya dengan baik, ia bisa menjaga emosinya sehingga tidak merugikan orang lain. Orang tersebut bisa melihat dirinya dari segi manapun, ia menerima apa yang ada pada dirinya sehingga ia menyadari bahwa harus menerima yang tuhannya berikan.
Oh.. Iyaiya, nah kalo maksudnya dikendalikan emosi itu gimana kak?
Nah pedia, dikendalikan emosi itu berarti kalian gak bisa mengendalikan emosi dengan baik, kalian masih marah-marah yang gak semestinya, kalian nunjukin sifat yang seharusnya kalian kendalikan. Yah kalian pasti pernah ngalamin dimana diri kalian stres, tertekan, pusing, dan kalian ngelontarin semua hal itu pada diri kalian sendiri, bisa kalian marah-marah bawaannya kalo ada orang tuh ingin aja marah walau kita tau dia gak salah, atau bisa juga kalian ngelontarin semua hal itu ke murung, sedih, ngunci diri di kamar. Nah pedia, kalian pernah gak ngalamin hal kek gitu?
Kalau jaman sekarang nih ya kadang-kadanh emosi lebih sulit dikendalikan seiring berjalanya dari waktu ke waktu emosi jadi liar dan semakin sulit buat dikendalikan.
Oke saatnya bagi-bagi tips buat kalian yang ngerasa kurang bisa menjaga emosinya nih. Pastinya kalian suka sama tips dari author.
Oke simak ya pedia, biar kalian gak salah paham dan biar kalian ngerti.
Jadi nih pedia, yang pertama kalian harus paham siapa kalian, apa tujuan kalian, hidup kalian buat apa, dan buat apa, kalian harus mastiin itu semua.
Lah kak pertanyaannya sulit bener. Okeoke kalian gak usah tau jawabanya detik ini juga, yang harus klian lakuin adalah mencoba selalu mengingat pertanyaan tadi, tenang seiring berjalanya waktu kaliam, akan mulai paham pahit manis hidup, ya kaya kopi gitu loh.
Kalian harus memahami diri sendiri, cobalah agar menjatuhkan kata cinta pada diri kita sendiri dulu, ya. Utamakan mencintai diri sendiri dibanding mencintai seorang laki-laki yang entah siapa bapanya. Oke balik lagi ya pedia.
Setiap kalian mencintai diri kalian sendiri kalian akan memahami dan menerima apa yang ada pada diri kalian. Nah pedia gimana sama diri kalian? Sudahkah kalian mencintai diri sendiri? Yu kalau yang belum dari sekarang kota cintai diri sendiri. Kalian tau gak? Kalau orang yang bisa bantuin kalian bangkit dari terpuruk cuman diri kalian sendiri, so let's love your self.
Oke yang kedua kalian harus memahami semua situasi yang akan datang, kalian harus jadi orang yang sabar.
Kak sabar itu susah loh.
Iya emang, sabar itu susah, tapi dengan kalian ngomong kata 'susah' itu berarti kalian gak mau percaya sama diri sendiri, jadi balik lagi ke tips yang pertama, yu cintai dulu diri sendiri. Optimis, yap kalian harus berpikir optimis, jangan dulu bilang susah, kalau kalian sabar terus, kalian bakal terlatih jadi seorang yang sangat sabar. Ingat ya pedia sabar itu gak ada batasnya. Apalagi sabar itu dibalas pahala, wow sekali yakan? Siapa sih yang gak mau pahalanya banyak? Gak adalah pastinya. Oke jadi tips kedua ini kalian harus terlatih sabar ya pedia.
Tips ketiga kalau kalian mumet nih lagi banyak pikiran yu, refresing dulu. Lakuin hobi, seneng-seneng sama temen-temen, baca buku, intinya lakuin apa yang kalian suka, kadang kala kita ini juga harus sadar kalau manusia butuh istirahat, jadi sebesar apapun kalian nahan emosi kalau kalian terus nahan tuh emosi, suatu saat bakal terjadi titik puncak emosi meletu-letup, nah dengan refresing ini nih yang buat kalian melepaskan emosi negatif kalian. Intinya lakuin apa yang buat kalian bahagia meski sederhana.
Nah gimana nih tips-tipsnya? Kalian suka gak? Semoga kalian suka ya. Author juga berharap kalian bisa ngendaliin emosi dengan baik, semangat ya buat kalian yang mau nyoba mencintai diri sendiri.
Byebye pedia, selanjutnya baca terus artikel kami ya, biar ilmu yang kalian dapet makin bertambah. Yuk baca artikel Zahrapedia yang lainnya. See you on next artikel.
0 Comments