Zahrapedia Resep 2020 - Bismillahirrahmanirrahim...
Apa kabarnya Zapers semua? Semoga senantiasa dalam keadaan baik yaa...
Gimana nih, masih betah stay at home nya? Atau udah bosen karena bingung mau ngapain lagi?
Biasanya, kalau di rumah aja tuh bawaannya laper terus enggak, sih?
Berbicara masalah makanan, udah nyobain resep apa aja nih selama di rumah aja?
Untuk kalian yang mau nyemil sehat tapi mau yang cepet dan enggak ribet, resep ini cocok banget buat dijadiin bahan eksperimen kalian, lho!
Yuk intip resepnya!
Bahan:
Tiga buah pisang (bisa pisang Uli, raja dsb) yang sudah matang ya.
Buah Berry (boleh strawberry, murbei, arbei, dsb) boleh skip, atau diganti mangga juga bisa banget.
Madu sesuai selera
Kental manis (boleh skip kalau mau diet hehe)
Cokelat/ buah buahan segar sebagai garnish.
Langkah:
1. Kupas pisang, potong kecil kecil lalu masukkan frezeer sampai beku.
2. Lakukan langkah sebelumnya untuk buah berry/mangga/ buah pengganti lainnya, ya.
3. Setelah buah membeku, masukkan keadalam chopper/ blender, masukkan madu secukupnya (di skip juga boleh ya kalau mau rasa manis alami dari buah aja, itu juga udah enak kok), kalau suka manis, bisa ditambahin kental manisnya juga ya.
3. Blend semua bahan sampai buah beku tadi benar benar hancur dan lembut. Kalau tekstur buahnya sudah seperti pasta, matiakn blender.
4. Masukkan ke dalam mangkuk, lalu tambah cokelat sebagai topping di atasnya (yang ini bisa banget di skip kalau mau bener-bener diet hehe) bisa juga garnish dengan buah-buah segar seperti jeruk, potongan pisang, mangga, atau berry ya.
5. Smoothie bowl pisang sudah siap di sajikan.
Gimana? Simple banget kan ya ampun.
Semoga bermanfaat^^
Selamat mencoba ya!
Barakallahu fiik.
0 Comments